Att vara självklar
»Var helst du vandrar bär ditt hjärta en ton som når allt annat levande. Du är den tonen.«
![Gul, självvärde](http://media.terapeutiskhealing.se/2020/11/iStock-493081464.jpg)
Den här meditationen handlar om att se sig själv med klara och kärleksfulla ögon. Du får möjlighet att, efter att ha kommit i en djup avslappning, möta och släppa taget om all eventuell skam som du dragits med, och du får uppleva känslan av att VERKLIGEN duga – i all din fantastiska glans! Meditationen är totalt 30 minuter.