Den gröna dörren
»Här har du möjlighet att se all den kärlek som funnits runt omkring dig i livet, och kanske möta några av dem som älskat dig så.«
Den här meditationen hjälper dig att hela i hjärtchakrat. Den börjar med en instruktion, där jag förklarar hur helandet är upplagt i den här meditationen, sedan försvinner jag ut och du kan själv under cirka 20 minuter hela det just du behöver hela. Du har lite mjuk musik till hjälp att hålla fokus. Detta är en meditation som du kan återvända till hur många gånger som helst, med eller utan min röst. Meditationen är totalt 30 minuter, men du kanske känner att du är färdig tidigare.