Prata Ner & Upp

Prata Ner & Upp

Prata Ner & Upp »Hjälp din klient ner i en djup avslappning – och för hen sedan tillbaka till en väl grundad närvaro.« Sätt dig till rätta och känn att du är i en ställning där du kan vara bekväm under en längre stund. Ta två riktigt djupa andetag, där du...
Festen – om utanförskap

Festen – om utanförskap

Festen – om utanförskap »Den djupaste form av samhörighet kommer när vi förstår att vi är ett med Gaia, med hela existensen och med allt annat levande – i total likvärdighet.« Utanförskap är ju en känsla av att inte höra till, att inte riktigt få lov att vara...
Ett högre perspektiv

Ett högre perspektiv

Ett högre perspektiv »Nu ber guiden dig att flytta fokus från din förmåga att lyssna till din förmåga att se det som utspelar sig i andra världar och dimensioner.« En meditation som tar dig ut på en resa in i din medialitet, din förmåga att vänta in rätt tillfälle och...
Den blå dörren

Den blå dörren

Den blå dörren »Här blomstrar din medialitet. Här lär du dig att se klart.« Den här meditationen hjälper dig att hela i pannchakrat. Den börjar med en instruktion, där jag förklarar hur helandet är upplagt i den här meditationen, sedan försvinner jag ut och du kan...
Livet bär mig

Livet bär mig

Livet bär mig »Du inser att när du ger uttryck för självvärde och självrespekt, så svarar omgivning an och vart än du går så ser du överflödet.« Den här meditationen tar dig in i ett tidigare liv, den synar hur du pratar om dig själv och utöver det inte bara utmanar...
Den turkosa dörren

Den turkosa dörren

Den turkosa dörren »Tilliten bäddar in och frigör rädslan från panik, och tillåter helandet att ske.« Den här meditationen hjälper dig att hela i halschakrat. Den börjar med en instruktion, där jag förklarar hur helandet är upplagt i den här meditationen, sedan...